93 # dni do wakacji
Plan ćwiczeń-
Ewa Chodakowska- turbo spalanie
Mel B- ABS
Mel B- 10 minutowy trening nóg
Mel B- 10 minutowy trening pośladków
śniadanie- 2 kromki chleba razowego z serkiem Almete i ogórkiem
2 śniadanie- banan, jogurt naturalny
obiad- pierogi ( nie podsmażane), miseczka zupy szczawiowej
kolacja- kromka chleba razowego z serem i ogórkiem kiszonym
wtorek, 25 marca 2014
poniedziałek, 24 marca 2014
#94 dni Poczatek
Chce zamieszczać tu sprawdzone przeze mnie przepisy FIT, planuję także przeplatać wpisy o innej tematyce ;)
Zaczynamy ^^
Wszystkie inspiracje mam zamiar czerpać z zszywki ;) www.zszywka.pl
Subskrybuj:
Posty (Atom)